באמצע חודש אלול שנה שעברה הגעתי לייעוץ אצלכם.
מטרת הייעוץ היתה לשפר בעיקר בעיות קלות בלב שהרופאים המליצו על לקיחת סטטנים ואני רציתי להימנע מזה. כמו כן היתה לי קיבה קצת קשה שגרמה לפיסורה.וגירוד בכל הגוף ובעיקר ברגליים עקב יובש. כמו כן הייתי על גבול של טרום סוכרתי כאשר אני ציפיתי בפגישה אך ורק לשינוי תזונה.
הפגישה עצמה היתה מדהימה כאשר שינוי התזונה היה רק חלק קטן מההמלצות.
ההמלצות כללו הסתכלות על גוף הבן אדם כמכלול של גוף ונפש.
כאשר רגיעה נפשית עשית ספורט ושינה בריאה לא פחות חשובים מהתזונה.
כמו כן התזונה עצמה כללה איך לאכול ומתי לאכול שהם לא פחות חשובים ממה לאכול.
כמו כן קיבלתי המלצות לתוספי תזונה שמתאימים בדיוק למצב שלי.
אחרי הפגישה כבר קבלתי המלצות מדוייקות ותפריט והתלווה לזה מאות שאלות בווטסאפ שקיבלו
מענה מיידי ומדוייק. כמו כן המשכנו בשיחות טלפון שעזרו לי מאד בהמשך התהליך.
אני מאד התרשמתי מהמקצועיות ובעיקר מהיחס והאכפתיות. עד כדי כך שהיה נדמה לי שאכפת לך מהבריאות שלי וההרגשה שלי יותר ממה שלי אכפת.
כתוצאה מהתהליך ההרגשה שלי השתפרה. הרגשתי יותר רענן הפיסורה עברה והגירוד פחת.
כל תוצאות בדיקות הדם השתפרו מאד. הומצאסטיין מ 22 ירד ל 10.5 A1C מ 5.7 ל 5.2
כולסטרול כללי מ 170 ל 150 HDL עלה מ 46 ל 59 LDL מ 110 ל 75 טריגליצרידים
ירדו מ 125 ל 73.
עדיין יש לי עוד דרך לעשות אבל אני מרגיש שקיבלתי את הכלים הנכונים ואת המוטיבציה להמשיך להתקדם.
אני מאד שמח שהגעתי אליך ועשית את כל התהליך.
