תודה לליאת!

ב"ה
המאמנת המהממת🌷
יש לי יעד — יש לי רצון ברור
אך אני מוקפת בפילים שהכל מסתירים🐘
הם מגיעים אלי.. מסובבים אותי
כל מיני אתגרים וענינים בתחפושת של פילים
את הדרך מטשטשים את הרצון מבלבלים..
ומפילים נפלתי–אך יש בתוכי רצון חזק
לאסוף את עצמי ולהתחיל מהתחלה
ובצעד קטן..ועוד צעד..ועוד..להתעודד
חלילה לא לאבד את הרצון וליפול מהנפילה
✨וליפול מהנפילה — זה לאבד את הרצון
נפלתי–התישבתי עם עצמי והבנתי
כדי להצליח לרכב על פילים קטנים וגדולים
ולעבור מסלולים מלאי אתגרים
חלילה לי לאבד את הדרך וליפול מהנפילה
✨וליפול מהנפילה — זה לאבד את הדרך
אך איך מצליחים לרכב על פילים?
איך את המיומנות הזו משיגים?
דרך מרכז רפואת הרמב"ם ברשותו של ד"ר גיל יוסף שחר.
הגעתי למרפאה מלאה חששות
✨האם הדרך נכונה לי?
✨איזה ארגז כלים אקבל?
✨האם מישהו יבין אותי?
ובהשגחה פרטית נפגשתי עם המאמנת המהממת
ליאת מלכה👸🏻 המקסימה–מורה אלופה בהובלת מהלכים.
ביכולתה המקצועית ועדינות נפשה
הכניסה אותי למסע הלימוד כיצד רוכבים על פילים ומנצחים
✨כשפגשתי את ליאת–החיוך שלה המיס את השאלות שלי
ובהיכל המלכותי (חדר הטיפול המקסים)
השאלות של ליאת פגשו אותי
ואחרי השאלות..הקשבה והבנה. ליאת אומרת:
יוצאים למסע הרפתקאות בו מגלים
כיצד אפשר לרכב על פילים
להתעלות מעל אתגרים ולהגיע ליעד בריאותי מעצים
אז מתחילים — כלל ראשון וחשוב
הבריאות מגיעה כאשר משקיעים בה
ליאת מסבירה מה "כן" מה "לא"
נותנת דף משימות הוראות והדרכות:
נשימות..מדרגות..עדשים וקטניות, שינה בזמן..
מים — צו השעה.. סלט ירקות בכל ארוחה
וליאת..כל שבוע מתקשרת
עוקבת ובודקת..על הדף עוברת
✨איך את מצליחה?
✨מה מנהל אותך?
✨ומה עובד לך?
בניסוי ותהייה–מה עוזר למילוי המשימה
✨וכך עם מודעות לחשיבות מתנת הבריאות הטבעית/אלוקית
אני מתחילה תהליך– כיצד מתנהלים ברכיבה על פילים
✨ וואוו..עוצמת עיניים..סביבי מלא פילים🐘
כל מיני ענינים ואתגרים שמנסים להפיל
וכך נופלת ומתבלבלת ולליאת אומרת
הצלחתי להרים פיל ובקושי לעבור את השביל
וליאת עוקבת אחרי מרחוק עם חיוך — לבדוק ולהזכיר
את הרוכב והפיל הוא המרכיב
אל תתני לו אותך להפיל
✨וכאסתר המלכה — אוכלת כל היום זירעונים
ואומרת לעצמי — כאשר אבדתי אבדתי
ומול הפיל המבהיל נעמדת..נושמת
ואת דברי ליאת משננת
לאחוז בכל מה שאפשר — גם 80% זה נהדר
אנחנו בני אדם — נופלים וקמים
ומה שעושה ביננו את ההבדל
זה מי שמצליח לקום מהר מבלי להיבהל
✨כך — בין מודעות אחת למודעות שניה
נופלת באכילת פרוסת גבינה..לחם ועוגיה וכו'
נכנעת לקולות שבמחשבותי עולות:
זה בל תשחית..זה יאזן אותך רגשית וכו'
וליאת מסבירה באהבה..בסבלנות והבנה
תירוצים והצדקות הם מכשולים ופיצויים
מול סיטואציה שבמקום להתנהל מולה.. ברחת ממנה
✨כשקול מחשבת הפיל רוצה אותי להפיל
ליאת מדריכה — תהיי בהקשבה לקולות שעולים מול עדר הפילים
ואני עוצרת..מתבוננת בתוכי
מה הקול הזה אומר לי?
וכמו שליאת לימדה אותי להגיד– אני שומעת קול שאומר לי……
אני שמה לב שיש קול שאומר לי…..
ובנחישות מכריזה — אני יודעת שהם רק קולות
וזו לא האמת
נותנת חיוך מאוזן לאוזן ואומרת לעצמי
יש מצב שהכל מתהפך לטובה
למחשבת הפיל הזו.. אני לא מקשיבה
בלי הצדקות..בלי פצויים ותירוצים — לא בונה בית של נכשלים
המודעות לקולות מעלה אותי ל – 90% הצלחה
להיות רוכבת על עדר מחשבות שפילים מיצרים
פילי מחשבות שגדלים ומתעצמים
שמבחינתם כל הדרכים כשרות להפעיל עלי אימת רעשי פילים
ליצור עבורי נסיון שאתגבר ואגדל או אסחף ואפול
✨וכך עם הזמן למדתי יותר ויותר לשלוט על עדר הפילים
ולעבור מפיל לפיל בלי את התהליך להפיל
✨דרך ארוכה ומעצימה — מלאה תובנות וחיזוקים
עברתי עם ליאת — המורה האלופה לרכיבה על פילים
קבלתי ארגז כלים מעצים ועשיר לשמירת הבריאות הטבעית במסע החיים
ומול כל פיל שאפגוש מיד אשלוף:
הארכה..נשימות..מדרגות..כללי אכילה ושינה.. ועוד..
✨גילוי קטן–שתית מים עבורי זה הפיל הכי עקשן
ובעידודה של ליאת עם הזמן
הצלחתי ללגום 👏🏻ליטר וחצי כל יום
✨אז זהו — מסע הלימוד הגיע לסיום
כשאני שומעת את ליבי שר..
אני אלוף העולם בליפול ולקום
ואת התהליך להתחיל מחדש
תודה ה' יתברך
תודה ליאת🌸
🍃לעבור טיפול בהדרכתך זו חוויה נעימה ומעצימה
🍃אהבתי את המעקב שלך אחרי — זה הצמיח לי כנפיים לעלות על דרך הבריאות האלוקית/הטבעית
🍃חוויתי שיפורים בריאותיים שעזרו לי בתפקוד הנפשי והגופני
🍃נשארת עבורי עוגן חיובי שתמיד אפשר לחזור אליו
תודה–זו מילה קטנה עם עוצמה אדירה
אז תודה ליאת מלכה על מה שאת
💜👸🏻💜