התוסף מומלץ למצבים הבאים:
- ילדות ונערות – לצורך הגעה לצפיפות עצם מקסימלית בגיל ההתבגרות (יקטין סיכון לאוסטיאופורוזיס בגיל מאוחר יותר).
- לאחר שבר.
- ילדים שעוסקים בספורט בצורה אינטנסיבית.
- ילדים/נערים הסובלים מדלקות פרקים.
- ילדים עם עיכוב בגדילה.
הזמינות הגבוהה של המינרל והעובדה שהוא מתפקד כמנטרל חומציות באיזורים חומציים מסייעת ל:
- חיזוק העצם
- החלמה מהירה של השריר בעקבות מאמץ
- שיקום מפציעות ספורט
- שיפור בביצועים
- הפחתה בכאב באיזורי דלקת והאצה בריפוי הדלקת
