החליטה שתסייע לכם לאזן את לחץ הדם
ארץ ישראל ידועה בעצי הזית שלה.
המרכיב העיקרי והאיכותי בעץ הם כמובן הזיתים. הן למאכל והן להפקת שמן.
אבל עץ הזית הוא ממש לא רק הזיתים.
גם לעלים שלו יש תועלת רבה.
מי שמחפש חליטה טעימה, טובה שעוזרת גם לאיזון לחץ הדם, יכול פשוט לקטוף עלים מעץ הזית, לשטוף אותם היטב, לשים בסיר עם מים ולהביא לרתיחה. לאחר הרתיחה להמשיך לבשל אותם עוד 20 דקות ולסנן את העלים.
המים שנשארו עם כל החומרים הפעילים שהפרישו עלי הזית, זהו משקה מעולה שעשוי לסייע לאיזון לחץ דם כפי שהראו המחקרים וכפי שראינו בקליניקה.
כדאי לשים הרבה מאוד עלי זית בסיר, ממש כמה מאות עלים, לכסות במים עד גובה העלים, כדי שהמשקה יהיה מרוכז מאוד. כך נקבל תמצית מרוכזת של משקה מעולה לאיזון לחץ הדם.
רצוי לשמור את התמצית בבקבוקים במקרר (רצוי בקבוק זכוכית ולא בקבוק פלסטיק) וכל פעם לקחת מעט (למלא בכוס סנטימטר או שניים מהתמצית) להוסיף מים חמים או פושרים ומקבלים משקה מעולה, טעים מאוד ויעיל לאיזון לחץ דם.
הוא בריא לכולם, טעים לכולם, הוא לא יגרום לתת לחץ דם כך שאין מה לחשוש. אפשר לשתות ממנו שלוש, ארבע או חמש כוסות ביום, ללא שום חשש (כאמור כל כוס מכילה מעט מהתמצית ורוב הכוס מים).
חליטה זו מסייעת לבריאות הכללית, מכילה המון פוליפנולים וחומרים אחרים נוגדי סרטן ודלקת וכאמור עשויה לסייע לכם לאזן את לחץ הדם.
תהנו!
שלכם,
ד"ר גיל יוסף שחר (M.D)
